きじ焼き丼
うま味の多い鶏もも肉を、じっくり甘辛く照りよく焼いて、ゴマをふればきじ焼き風。ご飯によく合う味だから丼にすると更に美味しい!
スポンサードリンク
【材料 2人分】
鶏もも肉...1枚 <合わせダレ/酒...大2 砂糖...大1.5 みりん...大2 しょうゆ...大2 土ショウガ汁...大1 刻みのり...適量> ミツバ...1/2束 白ゴマ...小2 サラダ油...小2 炊きたてご飯...丼2杯
【作り方 1】
鶏もも肉の皮側をフォークで刺し、半分に切る。<合わせダレ>を混ぜ合わせ、鶏もも肉を時々返しながら10分漬け込む。ミツバは根元を切り落として水洗いし、水気をきって2cmの長さに刻む。
【作り方 2】
フライパンにサラダ油を中火で熱し、汁気を軽くふき取った鶏肉を両面を色よく焼く。蓋をして火を弱めて5~6分焼き、中まで火を通す。
【作り方 3】
<合わせダレ>をフライパンに戻し、強火で少しトロミがつく位まで煮詰め、鶏肉にからめる。
【作り方 4】
丼にご飯をよそい、刻みのり、ミツバを散らし、食べやすい大きさに切った3を盛り付ける。全体にタレをかけ、白ゴマを振り掛ける。
<ちょっとヒント> <合わせダレ>に豆板醤を加えてもピリ辛くて美味しい。
スポンサードリンク
スポンサードリンク
サイト内関連記事
- 卵の混ぜ混ぜオムライス
- たっぷりめの卵を溶いて、ごはんも具も混ぜちゃう簡単オムライス!意外だけど全体にふ......
- しお焼そば
- いつもの焼そばも今回はシンプルな塩味に。具と麺の味がひきたつ位の塩加減で大人の焼......
- 鶏唐のマヨ和え
- ビールのおつまみにもぴったりあいそうなこの1品。カラッと揚げた鶏をマヨネーズとし......
- 豚肉のケチャップ炒め
- 豚肉と野菜をケチャップ風味で炒めました!豚肉には片栗粉をまぶしてあるので、すこし......
- ハマチとろろ
- 脂ののったハマチは角切りに、キュウリと長芋は乱切りにして、ワサビしょうゆで和えま......
- ピリッとタコ揚げ
- タコ焼きを揚げたら美味しいかな?ピリ辛の味付けをしたフワフワ衣でタコを包んでカラ......
- 豚肉のケチャップ炒め
- 豚肉と野菜をケチャップ風味で炒めました!豚肉には片栗粉をまぶしてあるので、すこし......
- ステーキ丼
- ステーキ肉をちょっと贅沢に丼にしちゃおう!週の始まりはこれでスタミナもたっぷり。......
- ひらひらポークカレー
- 薄切りの豚肉で煮込み時間を短縮!野菜はキャベツと玉ネギをたっぷり加えて、あっさり......
- 野菜たくさんスープパスタ
- スープパスタって素材のうま味がたっぷり味わえるスグレモノ!今回はキャベツ、キノコ......
- キムチやっこサラダ
- そろそろ冷ややっこが美味しい季節。今回はキムチをのっけて辛味を効かせて。しあげに......
